Красота

Как избавиться от прыщей: моя история и уход за кожей

Это будет очень-очень большой пост о том, как я привела свою кожу в порядок и избавилась от прыщей/угрей и прочих гадостей. Так же я постаралась написать подробно о  советах по уходу за кожей, что мне помогло, а что нет и какие продукты я использую.

Я не жаловалась на свою кожу до 17 лет. В школу я частенько не красилась, у меня не было покраснений, шелушений, прыщей и вообще чего-либо.

Но будучи восторженной популярной на то время субкультурой, я решилась поехать в Москву  и заплести там дреды. Мои три месяца ярких похождений с голубо-синими дредами были, возможно, эффектными, но последствия были соразмерны моему восторгу от всеобщего внимания.  Как вы, возможно, знаете, дреды часто мыть нельзя, но при этом они постоянно касались лица, отчего у меня появились первые раздражения. Но на этом дело не остановилось и все разрослось в акне на щеках, сыпь на лбу и всяко-разные неприятности на лице. Борьба с моей раздраженной кожей прошла через все стадии принятия неизбежного. Сначала я отрицала, мол, все это уйдет, нужно лишь выждать время. Потом я злилась на все происходящее на лице. Торговаться с богами я не стала, поэтому перешла сразу на стадию депрессии – краситься не хотелось, ибо с такой кожей трудно было что-то скрыть, да и чувствовала я себя неудобно. Не скажу, что это за этим последовало Принятие, потому что продолжать жить с таким подходом мне не хотелось. Годы шли, все гормональные сбои, связанные с подростоковым периодом давно прошли, а проблема остается.  И тогда и началась моя война.

 

image

Что я пробовала

Признаться, перепробовала я все, кроме косметолога, ибо ходило много легенд, про то, как косметологи сожгли кожу, сделали еще хуже, все вскрыли и ничего не заживало и прочие ужасы. Поэтому, первым делом я направилась к дерматологу. Он посоветовал мне не есть «всякие эти ваши донеры, шавермы и колбасы» и прописал болтушку (мне иногда кажется, что любой дерматолог в любом случае прописывает вам болтушку). Эффекта от нее было ноль, мало того, кожа моя стала сухой. А насчет питания, не сказать, что я когда-либо питалась только шавермой, колбасами и всем остальным, но потом я старалась следовать диете.  Воду пила по 3 литра в день, ела только здоровую еду на пару, без жира и без ничего вообще – эффекта все также 0. Следующим этапом в моем само-лечении были всевозможные глины и самодельные маски с добавление масел апельсина, лимона и т.д. От первой маски с белой глиной и лимоном я чуть не сожгла себе лицо. Следующий «удачным» экспериментом стал микс из черной глины с маслом апельсина, после которой у меня пошла дикая аллергия, и я закончила на этом свои эксперименты с маслами, оставила только глину. Ах да, еще был один забавный случай. 31 декабря я решила выглядеть свежо и красиво и прочитала в интернете, что можно смазать кожу кубиками льда с ромашкой. Новый Год я встретила с опухшим красным лицом и горящей кожей. Моя аллергичная кожа не потерпела этих спонтанных экспериментов и не стала делать скидки даже на Новый Год.

Но, нужно отдать должное глине –результат был, хоть и небольшой, все потихоньку заживало и мне даже казалось, что я наконец-то поборола эту напасть. Но на щеках время от времени все равно выходили какие-нибудь гадости, а на лбу высыпала сыпь, и ничего меня не спасало от этого. После чего я решилась пойти на крайние меры – записаться к косметологу. Но это дело тоже не прошло без приключений. Сначала я пошла к первому попавшемуся косметологу в салоне рядом с домом, девушка была очень общительная, улыбчивая, рассказывала, как она училась в Китае, как все к ней приходят и всех она исцеляет. Зарядила мне 10 000 тенге за «диагностику», (не знаю, что она там делала, по мне так ничего) и сказала, что теперь мне нужно приходить каждую неделю, накупить крема от «Кристины», но только через нее, никак иначе. После нарастающего чувства, что меня обманывают,  я решила поискать другого косметолога. Коллега посоветовала своего косметолога Алису, о которой миллион отзывов на vse.kz, и я решила записаться  к ней, что и было наконец, самым правильным решением из всех, что я приняла в своей неравной битве.  Прием она начала не с расхваливания себя любимой и повести о своих дипломах,  а со всех вопросов, связанных с уходом кожи, каких-либо заболеваний, сколько я сплю, что я делаю и как живу.  После чего мне назначили несколько направлений на сдачу крови, обследования, чтобы узнать в чем проблема, и в первый же день мне почистили кожу и мы сменили мне все мои крема. Моя главная проблема была в уходе за кожей и с гормональным сбоем, не знаю на фоне чего. До этого я пользовалась масс маркетовыми кремами, которые делали мой тип смешанной кожи еще хуже —  кожа становилась суше, заставляя ее еще больше салиться, при этом она все была обезвоженная и шелушилась, да и весь ее вид просил о помощи, а я заливала ее проспиртованным тоником «от прыщей».

 

image

 

 

Что я сейчас использую и как ухаживаю за кожей

image

Сначала ходила к Алисе два раза в месяц, и после второго мы решили, что кожа пришла в порядок и теперь можно сократить посещения до одного раза в месяц, чередуя пилинги на молочной кислоте и чистки. Чистки проходят больно. Очень! Но Алиса славится тем, что очень хорошо чистит кожу. Еще пару дней у меня шелушится кожа и заживают маленькие ранки после чистки, но после весь месяц моя кожа здоровая, сияющая, а я радостная и счастливая.

Сейчас я пользуюсь увлажняющим кремом GIGI Aloe Vera, который быстро впитывается и увлажняет кожу и так же подходит, как база под макияж и Liquid Gold Triple Benefit SPF 30, который защищает меня от яркого солнца, а так же обладает свойствами легкого тонального крема.

Now I use a moisturizer GIGI Aloe Vera, which is quickly absorbs and moisturizes the skin and is also suitable as a base for make-up and Liquid Gold Triple Benefit SPF 30 that protects me from the sun and also it’s natural mineral pigments give the skin even tone with a golden glow.

image

Также, в осенне-зимний период я пользовалась кремом Pelli Sensibli AHA 8% с содержанием гликолевой кислоты. Крем чудный, разработан специально для чувствительной и проблемной кожи. Он минимизирует восполения, улучшает текстуру кожи и разглаживает морщинки. Я его использовала как ночной уход.

During fall and winter season I used Pelli Sensibli AHA 8% cream with hyaluronic acid, aloe, vitamin A and vitamin E, which gives the product a triple action: smoothing, antioxidant and restoring. I used it as a night cream.

image

Сейчас я решила попробовать корейскую косметику Missha Time Revolution Night Repair. Мне посоветовали его консультанты, заразив идей, что уже  с 20 лет нужно тщательно ухаживать за кожей и пользоваться косметикой против старения. Тоник идет с дозатором, что значит туда не попадает грязь, очень хорошо увлажняет и быстро впитывается, не оставляя жирного блеска. Сыворотка разглаживает появляющиеся морщинки и усиливает действие ночного крема. Сыворотка в форме пипетки и ее очень легко наносить, и опять же замечу с гигиенической стороны, что благодаря этому минимизируется шанс попадания грязи.

 

image

От них же я использую отбеливающую рисовую маску

Missha Secret Recipe Brightening Rice Mask

Не скажу, что вижу результат, но продолжаю пользоваться в ожидании.

 

image

Пару раз в неделю я пользуюсь скрабом от  Forever Aloe Scrub, после которого кожа потрясающая гладка и сияющая.

image

Эту глиняную маску GiGi Solar Energy mud mask я уже не использую, но мне ее посоветовала косметолог, когда мы стояли у истоков нашей борьбы. Кожа после нее горела, хотя может быть у меня была слишком сухая и обезвоженная кожа. Маска хорошая, кожа после нее чистенькая, без покраснений и ровная. Здорово помогает от маленьких прыщей, сушит их и лечит.

 

Что я советую:

Я спросила пару профессиональных советов у моего косметолога и добавила пару своих. Здесь нет ничего сверхъестественного, химических формул и новый открытий, но очень многие люди пренебрегают ими. Надеюсь они помогут вам!

Всегда смывайте макияж перед сном. Это must-do правило.

— Масс маркет косметика подходит только тем, у кого нормальная кожа без каких-либо проблем. Если у вас проблемная кожа или склонная к тому, то лучше перейти на специальный уход.

Летом нужно защищать свою кожу от солнца, поэтому обязательно позаботьтесь о креме с SPF +20. Если вы собрались в горы, то каждые два часа протирайте салфеткой лицо, предварительно очистив руки антибактериальным гелем для рук, и нанесите крем повторно. К этому делу нужно относиться серьезно, иначе сначала пойдут веснушки, потом пигментные пятна, а потом серьезные проблемы с кожей, если уж совсем игнорировать всякую защиту.

— Простые основы здоровья: не есть много жирной/соленой/сладкой еды, высыпаться, заниматься спортом или хотя бы ходить полчаса в день. Не скажу, что я посвящаю себя только здоровому образу жизни, я стараюсь в будни дни на обед и завтрак есть только здоровую еду на пару с кучей фруктов и овощей, но вечером я вполне могу позволить насладиться огромной порцией пасты в сливочном соусе, сделать набег на корейскую кухню и подышать огнем. А если я потребляю много шоколада, пью газированные лимонады с букетом ароматизаторов, красителей и консервантов, то тут меня никакой косметолог не спасет – гадость вылезет.  P.S. Все же мы с моей подругой придерживаемся мнения, что питаться только здоровой пищей (готовить себе хумусы, сидеть на детоксах, бегать по базарам за свежайшими овощами, отказываться от молочки, заменять все вредные продукты и готовить-готовить) это удел людей с большим количеством свободного времени, либо денежных, чтобы нанять человека, который бы занимался этой рутиной. У меня нет свободного времени вообще, почти весь мой день занят, и только пара свободных часов с 9 до 12, которые я хочу посвятить своему молодому человеку, себе и моему блогу.

Не надейтесь, что все само решится. Есть несколько причин появление прыщей, у кого-то это наследственное, у кого-то подростковое, у кого-то гормональный сбой, а у кого-то проблемы с уходом. Бегайте по врачам, сдавайте все анализы, узнавайте, что у вас там не в порядке внутри, не откладывайте это дело в долгий ящик. И да, не думайте, что один поход к дерматологу может решить все ваши проблемы, вполне возможно, что уйдут годы на поиск этой самой проблемы внутри вашего организма.

Не экспериментируйте слишком много с народными средствами. Лично я только обожглась (и в прямом и в переносном смысле) на всех этих маслах, настоях и так далее.

Удачи! :)